秋が日々深まっていき、一雨ごとに寒さが増しているように思います。
気温の変化が日によってかなりあり、また1日の中でも寒暖差が激しかったりするこの時期。
身体が冷えてしまったりすることが多くあります。
自分では冷えていることが中々気づきにくかったりします。
ボディのコースでは冷え冷えだった足先が、コース後には温まり、また身体全体がポカポカとなります。
そこで初めて
『全身がポカポカとしています』
『結構冷えてたんですね』
と言われる方が多いです。
冬になると、冷え対策を取る方が多いのですが、まだ今の時期はそこまで気にかけていない事も多いので、気付かないうちに冷えてしまっているんです。
起きたらすぐに靴下を履くようにしたり、ホットの飲み物を積極的に摂るようにしたり、小さなことからはじめてみてくださいね。
そして気づきにくい冷えにはサロンケアがオススメです!
オールハンドで癒されながらのトリートメントメント時間。アロマボディデトックスコース。
デトックスとボディメイクが同時にできるパワーツリーセラピー。
これらのメニューでしっかりと温めていきます。
冬に向けて、冷えに負けない身体づくり。
今からはじめませんか??