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  1. フロムのコラム
 

フロムのコラム

フロムのコラム
2017/09/11
デトックスの秋。
身をもって実感中。

わたしの場合は毎年、8月末から9月にかけて、体のデトックスが始まります。


その年によって出る症状は違いますが、ビール×焼肉の組み合わせで蕁麻疹として出たり。

食べ過ぎた後は、腹痛のない下痢になったり。


どちらにしても、私の場合は秋には胃腸関係に密接に関わっているようです。


なので、秋にはビールを控えてたまに飲むくらいにする。

暴飲暴食を控えて消化の良さそうなものを食べる。


下痢の時には無理に食べず、思い切ってお味噌汁などだけにして、ご飯やおかずを食べないで水分補給だけしっかりするなど。


ここ数年で自分なりのベストな方法を見つけ、デトックスの秋を乗り切っています。


人によって、出方や出る時期も違うのではないかと思うので、自分の1年のサイクルを知って、あっこの時期にはこういう事によくなるな…

この食べ物を食べるといつも便が少し緩くなるかも。

この時期にはいつも吹き出物が出るなとか。


まず知る事が大切かもしれません。



身体を知る事で、身体にいい事や悪い事を、意識していけるようになると思うのです。


夜から朝にかけて、胃腸を休ませる時間を長くとる。
これを初めて約一か月。

便秘がちだったのが、毎日快調になりました♪♪


身体はとても正直で、きちんと向き合うと答えてくれるな〜と実感中。


冬に向けては体にいい食事にもう少し力を入れていきたいなと思う今日この頃です。

(料理は得意な方ではないので、かなり苦戦しそうです💦)



美味しいものが沢山出てくる、食欲の秋。
そこに向けて胃腸も整えたいものです。

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2017/08/30
先日は20日〜23日までお休みを頂き、北海道へと行ってきました。

観光も目的の1つではありますが、むしろ本来の目的は会いたい人が北海道にいるから。

そちらがメインかもしれません。

北海道行きが決まってから、
ホテルはここが安かったですよ。
ご飯ここはどうですか?
観光で行きたいところは?

とにかくマメに連絡をくれて。

あ〜!北海道行きを本当に歓迎してくれているんだなぁ♡と、すごく嬉しくて。

大切なお友達と大切な人に会いに北海道へ行く。

私の中でそれが重要で。

観光も楽しかったけど、道中車移動だったり、ホテルの部屋での語らいだったり。

そんな事もすごくすごく楽しくて。

あ〜すごくいい旅だったな。
また、会いに行きたいな。

帰りの飛行機ですでにそんな風に思っていたのです。
無条件の愛を頂いた北海道の旅。

最高の夏休みでした。







小樽運河。
昼間も夜も素敵でした♡



2017/08/19
明日20日〜23日まで夏休みを頂きます。

ついつい大荷物になりがちな旅行。

できる限りコンパクトにまとめました。



しっかりと4日間北海道を満喫してきます。

リフレッシュして、24日よりパワーアップしてお仕事に励みます。

それでは行ってきます♡

2017/08/11

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腰回りがスッキリ
背骨が綺麗に出てきました


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胸の位置が上がり
お腹もスッキリしました。



1度でも効果のでるパワーツリーセラピー。


継続して受けて頂くことで、更に効果を実感してアフター頂け、見た目もぐっと変化します!


まだまだ薄着の続くこの時期。
パワーツリーセラピーで、ボディメイクしませんか??

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痛くないので、いつの間にか寝てしまう、気持ちいいトリートメントメニュー。




2017/07/26
お飲物は、フェイシャルやボディを受けて頂いた後のアフターカウンセリング時にお出ししています。

お茶    ホット/アイス
ハーブコーディアル   ホット/アイス
ハーブコーヒー   ホット

の中からお選び頂いてます。

ハーブコーディアルは、不定期で色々な味に変わります♪




現在はこちらの中からマキベリー&カシスをお出ししています。




ハーブコーヒーもノンカフェインなので安心して飲めます♪と公表です。




また、不定期で食べるフルーツティーもお選び頂ける時もあります♪♪


アフタードリンクも楽しみなんです!
と皆さん言ってくれるので、こらからも美味しいドリンク探しは必須です♡



2017/07/16
サロンでは、ハンドクリームを2種類ご用意しています。



それぞれ、香りにはこだわっています。自然な香り。 
ふっと顔に近づけたときに、ふわっといい香りがするように。


そしてパッケージで、可愛い♪と癒されるように。


1つは、トイレのコーナーへ。



そしてもう1つはドレッサーへ。



その時に使うシチュエーションを考えて、2つ用意しています。


そしてその時の気分で選べるように2種類にしました。


こんな所も小さなこだわりです。

是非サロンにお越しの際は、ハンドクリームもお気軽にお使い下さいね♡




2017/07/11

お願いとお知らせ。

本日iPhoneが故障してしまいました。

新しい機種が手元に届くまで3日〜4日かかるため、お電話が受けられない状況となっています。

ご予約お問い合わせは

フェイスブックページのメッセージ

メッセンジャー

メールよりご連絡をお願いいたします。

フロムのライン、私個人のラインも見れない状況となっておりますので、お手数ですがお問い合わせフォームまたはメールでのご連絡をお願いいたします。


お問い合わせフォーム


メールアドレス

aroma.from@gmail.com

2017/06/20
パワーツリー上半身は1回でも違いがでますが、3回だと更に分かりやすい変化が出ます♪


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全体的にキュッと引き締まり、特にお腹が
スッキリしました。


年々、知らず知らずのうちにボディラインは変わってきてしまいます。

昔細かった方でもたるみは出てきてしまったりします。

筋肉を包んでいる筋膜にアプローチして、本来あるべき場所へと、身体のお肉を移動していきます。


それによりスッキリと見えるわけなのです。


身体がスッキリすると気持ちもスッキリします♡


是非パワーツリーを体感してみて下さいね。


ボディラインの違いにびっくりします‼


そして、それだけでなく肩こりも楽になったとうれしい報告も頂いています♪



2017/06/16
1ヶ月以内のご来店8%割引。
(例 1月10日ご来店→2月10日までのご来店
が対象で、それ以降は割引対象外となります。)


定期的なケアはとても大切です。
そこで、1ヶ月に一度のご来店を意識して頂きたい!との思いがあり、以前よりこちらの割引をしております。


また上記割引に加え2017年より、更に年に2回お得に利用して頂けるように致しました。


オープン月の10月
こちらは次回以降使用できる
割引チケット又はオプションチケットをお渡しいたします。
(こちらはお友達や家族へプレゼントして頂いてのご利用も可能です)

そしてお誕生日月
こちらはトリートメント20分延長
させて頂きます♪♪


是非、定期的なケアを心がけて頂けるきっかけになりましたらとても嬉しいです♡






2017/06/14
梅雨入り宣言されたようですね。
本日のお客様からお聞きして、知りました!


気温や気圧の変化のせいか、身体が重く感じたり、むくみが改善しなかったり。


また、特に症状は出ていなくても、どことなく不調を感じている方が多い時期でもあります。


そんな時にはリラクゼーション要素の高いトリートメントがオススメです。


アロマトリートメントやホットストーンなどがいいかも知れませんね〜♪


フロムではホットストーンメニューはありませんが、パワーツリーセラピーが木を温めてするトリートメントなので、少し似た要素があるかも知れません


身体を緩めて、万全な状態でこれから来る本格的な夏に備えましょう〜♡


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パワーツリー上半身ではウエストのクビレ作りもしていきます


これからの時期はご予約が早くに入る事が多いです。
ご希望の日がある方は早めにご予約して頂けると、ご希望日にお取りしやすくなっています。

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